背景: 長期介護を受けている多くの高齢者は、睡眠不足、活力の低下、うつ病などの問題に直面することがよくあります。 非薬理学的アプローチ、特にバイノーラル ビート ミュージック (BBM) やリズム光刺激 (RPS) はこれらの症状を軽減する可能性がありますが、この層におけるその有効性は十分に検討されていません。
目的: この研究では、長期介護施設で抑うつ症状のある高齢入居者を対象に、BBM と RPS の併用介入が睡眠の質、活力、抑うつに及ぼす影響を調査しました。
方法：準実験計画を用いて、台湾のデイケアセンターからのうつ病症状のある高齢者計88人を、RPSを伴うBBM群と偽群（各44人）に分けた。 彼らは、割り当てられた治療を毎日20分間、2週間受けました。 RPSを使用したBBMグループは10 Hzの光刺激メガネで10 Hzのバイノーラルビート音楽を聴き、シャムグループは無刺激の音楽とメガネを受け取りました。
結果: 介入後、BBM with RPS グループの参加者は、交感神経系活動の顕著な増加とともに、活力と抑うつ気分の大幅な改善を示しました。 逆に、シャムグループは、副交感神経活動の大幅な増加とともに、活力と精神的健康の大幅な悪化を示しました。 さらに、Sham グループと比較して、BBM グループと RPS グループは、活力、メンタルヘルス、うつ病の大幅な改善を示し、交感神経活動の大幅な増加を示しました。
結論：2週間の介入は、非侵襲的介入としてBBMとRPSを組み合わせることで、長期介護施設にいる高齢者の活力、精神的健康、抑うつ気分を潜在的に改善できる可能性があることを示唆している。
原著
Effectiveness of binaural beat music combined with rhythmical photic stimulation on older people with depressive symptoms in long-term care institution: a quasi-experimental pilot study.
Yang SY, Lin PH, Wang JY, Fu SH.
Aging Clin Exp Res. 2024 Apr 1;36(1):86.