このパイロット研究の目的は、変形性関節症の高齢者向けの教育プログラムと比較して、チェアヨガとレイキが痛み、憂鬱な気分、身体機能に影響を与えるかどうかを判断することでした。 調査結果では、身体機能と椅子ヨガとの間にのみ有意な関係が示されました。 フォーカスグループインタビューでは、参加者はヨガ介入後に健康と幸福感が改善されたと感じたと述べました。 この研究の主な制限は、サンプルサイズが小さいことでした。
原著
Managing osteoarthritis: comparisons of chair yoga, Reiki, and education (pilot study).
Park J, McCaffrey R, Dunn D, Goodman R.
Holist Nurs Pract. 2011 Nov-Dec;25(6):316-26.